Umfassendes Bauchmuskeltraining mit der E-Series Sit Up Bank
"Decline Crunches" sind Sit-ups, die Du anstatt auf horizontaler Ebene auf einer Fl„che mit negativer Neigung durchfhrst. Die klassischen Sit-ups kennst Du wahrscheinlich als anstrengende šbung, die sich jedoch in Sachen Fitness und Muskelaufbau schnell bew„hrt und verdient macht.
Wenn Du die šbung jedoch intensivieren m”chtest, solltest Du sie als schr„ge Sit-ups, also als sogenannte "decline crunches" durchfhren. Die perfekte Untersttzung hierbei bietet Dir die E-Series Sit Up Bank von Gyronetics. Die stabilen Beinsttzen der Bank sorgen fr Deinen sicheren Halt, die verstellbaren Polster sichern und fixieren Deinen K”rper, sodass Du Dich auf die šbung konzentrieren kannst und nicht versehentlich in eine falsche Schieflage ger„tst. Die Beinpolsterung ist so angelegt, dass Deine Beine w„hrend der šbungen nicht eingezw„ngt sind oder sich verkrampfen.
Die wichtigsten Features der E-Series Sit Up Bank auf einen Blick:
Sitz- und die Rckenpolster aus weichem Kunstlederbezug
Maximale Belastbarkeit: bis zu 120 kg
Polster sind verstellbar und mit Kunstleder bezogen
Rutschfeste Standfáe
Maáe (LxBxH): 121 x 31 x 48 cm
Sitzpolster (LxB): 91 x 26 cm
Mit seiner Optik in Dunkelgrau/Schwarz passt sich die E-Series Sit Up Bank unaufdringlich Deinen eigenen vier W„nden an. Die Sit Up Bank l„sst sich einfach und schnell in Eigenregie montieren, das dafr notwendige Zubeh”r und die Anleitung liegen fr Dich im Paket bei.